15 maaliskuuta 2012

Ruokarajoitteisen iltapalaherkku

Lähettänyt Tiia / Littlebigthings klo 7.00
kuva: Semper.fi

Olen vasta löytänyt ruokavaliooni sopivan uuden herkun. Tällä hetkellähän olen ainakin kokeiluluontoisesti maidoton, vehnätön ja kananmunaton. Luonnollisestihan nyt sitten kaikki kielletty kuten leivät, murot ja myslit jne. houkuttaa kovasti. Kaupan hyllystä löytyi vihdoin hyvänmakuista gluteenitonta mysliä! Tämä Semperin KICK! vadelmanmakuinen muromysli nousi heti ensi maistamalla mun uudeksi herkuksi. Kaloreitahan tämä muromysli toki sisältää reippaanlaisesti, mutta on tässä toisaalta kuituakin sentään kohtuullinen 6g/100g.

Erilaisia ihania ilta- tai aamupalaherkkuja saa varioimalla sen mukaan mitä kaapista löytyy. Tässä myslin kanssa on maustamonta soijajugurttia, Fibrexiä (sokerijuurikaskuitua) lisäkuituna, kookoshiutaleita sekä muutama kuivattu banaanilastu. Myös esimerkiksi mansikat, mustikat, banaani ja pähkinät uppoaa hyvin. NAMS!


0 kommenttia:

Lähetä kommentti

Kommentteja! Kiitos nam! :)

 

Littlebigthings Template by Ipietoon Blogger Template | Gadget Review